Coaching

Kan du forestille dig dit liv med:
- mindre stress og mere balance
- hvor du har modet til at kaste dig ud i nye drømme og udfordringer
- kompetencer til at håndtere omstillinger på jobbet eller i privatlivet
- bedre evner til at kommunikere og få løst dine konflikter
- en sund livsstil med din krop i balance 
- Hvor du har fundet hjem til dig selv og fundet orkanens øje - dit stille sted - væren.

Almindelig Coaching handler om at gå på opdagelse, åbne udviklingsmuligheder og opnå virkningsfulde løsninger for dig - ingen mennesker er ens og som din coach tager jeg udgangspunkt i hvem du er og din livssituation. Coaching leder til konkret handling, som flytter dig fra ønske til realiserede mål.

Coaching hjælper dig med at finde din balance. Som din coach har jeg ansvaret for udviklingen og strukturen i vores samtaler og coacher dig med udfordrende, reflekterende og nysgerrige spørgsmål, som får DIG til at opdage nye veje til løsningen og målet. Min rolle som coach er at hjælpe dig med at finde ud af, hvad du egentlig ønsker, og hvad der forhindrer dig i at opnå det. Næste skridt er at motivere og hjælpe dig med at nå målet. Måske er målet mindre stress, mere balance i livet, skifte arbejde/karriere, få bugt med din overvægt, få et kærligt skub til at komme videre i dit liv.  

Jeg coacher også i bevidstheds-coaching, som rækker ud over almindelig coaching. Bevidstheds-coaching er ikke fokuseret på mål - tværtimod. I bevidstheds-coaching er formålet at hjælpe klienter med at mærke sig selv. At finde hjem til sig selv, så man til sidst ikke har brug for at præstere og yde for at have det godt. Vi lever i en æra, hvor søgen efter mening, balance og helhed i vores liv er kommet i centrum. Via bevidstheds- coaching og meditation hjælpes du til at finde dit eget stille punkt. Dit orkanens øje.