Articles

Nærværstræning

yoga virksomheder

Træn evnen til at være i nuet. Nærværets kraft. 

Kender du den situation, hvor du arbejder med en opgave, og det hele går op i højere enhed. Det er nærmest magisk. Du er fuldt tilstede lige her og nu. Og så er der andre gange, hvor det bare ikke fungerer. Hvor du bare ikke får kommunikeret godt. Hvor du bruger masser af tid på at bekymre dig om fremtidige opgaver og angsten for at have taget forkerte beslutninger.  

Jeg arbejder med jer, så I bliver i stand til at få flere af de magiske øjeblikke i jeres arbejde. Hvor I er fuldt tilstedeværende og udnytter nærværet kraft. Du er i flow. Workshoppen træner jer i bevidst nærvær. Ved hjælp af yoga, mindfulness og selvreflektion. I får værktøjer med hjem til at fastholde jeres opmærksomhed på livet lige her og nu. 

 
Workshoppen skræddersyes selvfølgelig til organisationers og virksomheders behov.

Kontakt Information

Balancekompagniet ved Pernille Fournais
Gl. Hovedgade 6C
2970 Hørsholm
+ 45 26 66 24 20
fournaisabalancekompagniet.dk
Konto nummer: Reg.nr. 4820 Konto nr.: 0010245753. Mobile pay 86 135

"This moment is as it is.

Patient. Present.

It´s okay. This too shall pass".